健康診断で“異常あり“判定された項目
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この前、数年振りに健康診断を受けに行って来ました。
https://haruhana11.com/アラサー専業主婦、初めて健康診断を受ける
まあ特に再検査などの項目はなかったのですが、健康の基準値から外れた項目が２つありました。
それが…
血圧
まずは血圧。軽度異常を示すB判定でした💦
血圧は前から低めで、今回も最高血圧が100未満。最低血圧は異常なしだけど低めです。
毎回低めなので驚くことはありませんし、高いよりはマシだと思っています。でも、低いと寝起きが悪い以外で何か他に問題はあるのかな？少し気になります。
糖尿病検査
続いてはまさか糖尿病検査（血液検査）がB判定でした。
ただし！これには少し引っかかることが…。
まず今回は午後の検査だったので、朝の7時までなら食事OKって話だったんです。だから、珍しく早起きして朝から甘ーい菓子パンを食べて２度寝したんですが…。２度寝したら消化が遅くなるし、血液検査に若干の影響があったかも…と思えて来ました。それと、水は検査の１時間前なら飲んでいいことになっていたのですが、病院に向かうまでの間暑かったので一口水を飲んじゃったんですよね💦
今思えば、血液検査前に色々やらかしていたかも？正直詳しくはわかりませんが。私の些細な行動が検査に影響を及ぼしていたのかもと思うと、せっかくの検査なのに少し悔しいような。
その他は特に異常がなかったのですが、HbA1cという項目があと少しでＢ判定っていうギリッギリの数値でした。普段の血液中のヘモグロビンにどれくらいの糖がくっついているかって数値だった思うんですけど。詳しくはコチラ↓
https://www.ncvc.go.jp/hospital/section/ld/endocrinology/hba1c/
この数値が高い🟰高血糖ということになるので、普段から気をつけなければって思いました。
私は体重は平均以下だし、糖尿病とは無縁だと思っていたのですが。どうもそうではないらしい🤔
これからはより一層食生活を気をつけていきたいです。
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